内森兴致勃勃地要在帕弗身上开始自己的计划，睡前伤身而莉拉却感到了犹豫和矛盾。

几千年过去了，不良直到这一天，乌笼院被牵扯到一桩宝藏抢夺与武林恩怨当中。相传在上古时期，习惯盘古开天地时留下一颗五彩神珠

燕十七捉住了一只偷窃自己钱财宝物的鼠妖，体掌而这个名为鼠来宝的鼠妖却是捉妖录真正的传人。为了夺回捉妖录，握诀两人决定联手……。该片讲述了燕十七的师傅临终前传他一本捉妖录，高质但捉妖录却被三只猫妖所偷，高质燕十七一路追赶猫妖到不音城，发现城主正在召集能人异士捉住国王体内的耳中之妖。

而现在燕十七的捉妖录又被三只猫妖抢去，量睡猫妖们凭借捉妖录的威力满足自己的私欲。原来鼠来宝就是袁公身边那只修炼成妖的老鼠蛋生，睡前伤身袁公传给鼠来宝的捉妖录被燕十七的师傅抢走，并传给了燕十七

他开始用转换能力变成他羨慕的人，不良追寻别人拥有的最珍贵的东西，他寻回内心的置换人生角色之旅正在开始。

在被房东赶出门外的午夜，习惯有了一次神奇的经历，遇到了自称天神的眼镜男，让他变成了他最羨慕的那个有钱人，而身边的人也都发生了角色互换。体掌故事讲述两名好友第一次离开中西部的小镇去弗罗里达度假。

在度假时，握诀她们被卷入了一场坏人要杀死镇上每一个人的恐怖阴谋中讲述3组夫妻和1个单身男子在饭桌上展开一场游戏，高质手机中的秘密曝光，他们的人际关系将发生改变

这两个风马牛不相及的故事，量睡为什么会交织在一起？电影有很好的交代，而且合情合理，去看戏就知道了。这个事件的教训就是——没那么大的头，睡前伤身就不要戴那么大顶的帽子。